30 oct 2009

Dos incomprensibles derrotas...

Mientras veo el Boston Celtics - Chicago Bulls (ganan los celtics de 15) me acuerdo de que por culpa de los examenes no he podido actualizar, y ya se nos hecha encima una nueva jornada de baloncesto.

Dos incomprensibles derrotas es lo que nos llevamos a casa de las dos visitas de mis dos equipos...
Sobre todo la de Zakuto.

El junior perdio 48 a 29 contra calasanz, en un partido en el que ninguno de los dos equipos parecio querer la victoria.
El ritmo cansino del partido, aburria a cualquiera, nadie queria correr, y los dos equipos tenian muchisimos problemas en ataque.
Cabe destacar, el penoso rendimiento fisico de mis chavales...que tocan fondo en este sentido, no se puede destacar a ninguno en ningun aspecto, pero en el aspecto fisico, muchisimo menos...totalmente desfondados, acoplados al ritmo penoso de partido, en ningun momento dieron la sensacion de poder ponerse por delante en el partido pese que al descanso la diferencia era solo de 6 puntos.
Añadir que despues de una semana buena de trabajo, nos espera una nueva salida, la segunda consecutiva que nos marca el calendario, esta vez al colegio Ekialde, contra uno de los mejores equipos defensores del campeonato. Una nueva oportunidad de demostrar que la linea de trabajo positiva en la que nos hemos adentrado, es realmente la linea a seguir.

Lo de Zakuto tambien es para pensar que han tocado fondo, y que de ahi, no se puede bajar.
Demostrando tambien un nivel fisico pesimo, demostraron tambien una gran falta de intensidad en defensa a lo largo de los 40 minutos, y en especial en los 6 primeros minutos del 3º cuarto, cuando estabamos 3 arriba, nos metieron un parcial de 13-0 y llegamos a ir con desventajas de hasta 14 puntos...
Después de espabilar en defensa a falta de 3 minutos nos pusimos iguales en el marcador, pero no supimos ponernos por delante y el marcador acabo 45-42.
Una derrota ante un equipo que no demostro nivel suficiente como para ganarnos, si nosotros estariamos a un nivel digamos...normal...
Despues de trabajar esta semana, a un alto nivel, nos visita el lider Mendebaldea, un rival incomodo para la situacion en la que nos encontramos, pero buscaremos pagar cara una derrota que nos dejaria muy lejos de la cabeza, una victoria, seria una gran inyeccion de moral para el equipo, que pese al resultado de este proximo fin de semana tiene que seguir trabajando, hasta la vuelta de su lesion de Gorka Santamaria.

[JôKô]

22 oct 2009

Moraleja: NECESITAMOS EMPEZAR ANTES LA PRETEMPORADA! Todos!!

Esa es mi clara conclusion, necesitamos empezar antes la pretemporada...¿¿comenzamos un viaje en el tiempo??

30 de Agosto, comienzo de la pretemporada, para la gran mayoria de equipos, la gran mayoria dispone de un mes para preparar a sus equipos de la siguiente manera:

Preparacion fisica- Importantisima, puedes perder partidos, por no estar fisicamente en forma en el ultimo cuarto de un partido.

Tacticamente - Si tu equipo no es rico en tactica, o peor aun, si tus jugadores no saben ni lo que es una segunda ayuda, y tacticamente son un cero a la izquierda tienes un problema, si un partido va igualado, los recursos tacticos de un equipo u otro pueden marcar la diferencia entre la victoria y la derrota.

Tecnica individual - Un equipo con jugadores sin recursos, es un equipo pobre en recursos ofensivos, por lo tanto previsible totalmente en ataque, en conclusion facil de defender, muy importante.

Mentalmente - Un equipo tiene que tener una mentaliadad positiva a la hora de trabajar en los entrenos, y una dinamica de trabajo positiva, en la faceta mental esta la confianza de cada jugador en su propio juego, y eso es vital para un buen rendimiento.

Seguro que me dejo aspectos del juego que se pueden abarcar principalmente entre estos cuatro, pero ¿que opinais?:
¿Acaso es mejor estar en una escala del uno al 10 en un 4 en todas las facetas de juego que anteriormente he mencionado? o en un 7 en dos de ellas y en un 1 en otras dos.?

Es el dilema que tenia a principio de temporada...si tuviera que poner nota al junior antes de empezar a entrenar seria esta:

Preparacion fisica: 2
Tacticamente: 1
Tecnica individual: 2
Mentalmente: 2

¿Y en que baso mi preparación, cuando solo tengo un mes por delante para trabajar con ellos, 12 entrenamientos, 13 o 14 a lo sumo...y ellos estan tan verdes?
Actualmente y con un mes de competicion a nuestas espaldas, dentro del nivel que pueden alcanzar, y contando con dos meses de preparacion a sus espaldas estas son las notas que les daria

Preparacion fisica : 4
Tacticamente: 2
Tecnica individual : 5
Mentalmente: 3

Obviamente intente trabajar algo (nunca lo suficiente por falta de tiempo para dedicarselo a ello) cada faceta del juego (repito en cada faceta del juego puedes abarcar muchisimas mas pero siempre dentro de estas 4 principales) considero que es mejor ir paso a paso y llegar a un nivel bueno aunque para ello tenga que esperar resultados 5 meses, no nos olvidemos de una cosa, estamos formando jugadores, jugadores que luego dejaran el equipo y querran seguir creciendo, y haciendo crecer al equipo al que pertenezca.

Pero...¿Un mes de pretemporada? con un equipo mas maduro, quizás en un mes puedas estar preparado para competir como maximo a un 80% de sus posibilidades, pero, ¿con tanto trabajo por delante? Un entrenador sufre, viendo que tiene que trabajar mil aspectos de juego, que no encuentra la tonica de trabajo adecuada, que fisicamente no estamos bien porque deseche horas de preparacion fisica para poder trabajar otros aspectos en los cuales estaban mucho mas verdes...en resumen...hubieramos necesitado una pretemporada de 2 meses minimo para poder haber llegado a competir a un nivel aceptable en la liga que nos ha tocado, y de hecho la derrota del sabado pasado es simplemente falta de rodaje...Falta de tiempo para poder poner a punto al equipo.

Sacad las conclusiones que querais, pero no es nada facil ponerse en mi pellejo, juzgar a los jugadores ,ver sus carencias, tratar de trabajarlas y intentar a la vez confeccionar un equipo que pueda competir a cierto nivel, es un trabajo muy costoso, y por supuesto que se han podido cometer errores en la planificacion y que cada persona hubiera hecho una planificacion diferente, pero aun asi es muchisimo el trabajo que queda por delante aun por realizar...asi que...positivismo, trabajo y esfuezro! y llegaran los resultados!

[JôKô]


2 merecidas derrotas

Mis dos equipos sufrieron el sabado, dos merecidas derrotas.

El junior perdió después de no salir concentrado al partido y empezar perdiendo en el primer cuarto por 8 puntos ante un equipo, que sin construir ataques claros, conseguía beneficiarse de nuestra fragil defensa. Después reaccionamos, y en el 2º cuarto jugamos unos buenos minutos en defensa, y jugando muy bien al contraataque nos pusimos por encima en el marcador,
Despues del descanso, no pudimos mantener el ritmo impuesto en el 2º cuarto. Y jugando al ritmo que nos imponian los de Marianistas, llegamos al fin del 3º cuarto un punto arriba. Un cuarto sin intensidad, y que pudiendo haber roto el partido, nos limitamos a jugar con el marcador.
Y ya en el ultimo cuarto, el cansancio hizo mella en nuestro equipo, con una preparacion fisica, no adecuada para la categoria en la que militamos no se puede jugar a ese nivel durante 40 minutos y no notarlo fisicamente.
Tuvimos en nuestra mano, una canasta facil para ganar el partido, desperdiciamos 4 tiros libres para sentenciarlo, y todo basado en la fatiga, por lo tanto no me queda otra cosa que decir que el partido se perdió merecidamente, concedimos demasiadas facilidades al equipo visitante y eso no es mas que culpa nuestra, errores propios, por lo tanto, merecida victoria de Marianistas y a seguir trabajando.

Zakuto perdio ante un Jesus Obrero-Virtus Gasteiz, que jugo a un grandisimo nivel, para lo que el nivel de 3º regional se refiere.
Otro partido, que pese a intentar darle importancia a la concentracion en el vestuario antes de salir a la cancha, volvio a pasar lo mismo, falta de concentracion en el inicio, y un mal ataque de los de Zakuto, propicio que en el primer cuarto, la ventaja fuera visitante, aunque rapido le cojimos el ritmo adecuado al partido, y al descanso ganabamos por 5 puntos.
Pese a hablar de la importancia de que teníamos que imponer un ritmo bajo de partido para poder tener opciones sobre el, ese concepto se nos fue de las manos en el 3º cuarto, y pese al gran partido de Gabino con 24 puntos, la lesion de Gorka Santamaria, fue clave, ya que en ese periodo jugabamos sin rumbo en ataque, y el ritmo de partido se estaba desorbitando, llegando a tener el equipo visitante ventajas de hasta 16 puntos en el marcador.
Al final del partido, justa derrota ante un gran rival, y favorito para el 1º puesto del grupo, y sobre todo la mala noticia de la lesion de Gorka Santamaria, a falta de conocer el alcance de su lesion minimo estara fuera de las canchas durante 3 semanas, de momento el siguiente compromiso ya se lo va a perder.

Sin mas, solo pedimos un poco mas, para la semana que viene, ya que si vamos a menos, mal rollo...positivismo trabajo y confianza!! eso nos hace falta en los dos equipos, y el buen juego y los resultados llegaran.

[JôKô]

15 oct 2009

El partido mas complicado de la temporada

Yo soy partidario de pensar que el partido mas complicado de la temporada es el siguiente al que acabas de terminar...pero en este caso con muchos mas argumentos.
Jesus Obrero Virtus Gasteiz, viene de ganar a Objetivo Permanencia y en pretemporada a vencido a rivales de entidad como, Metakar (a punto de ascender el año pasado), o la cabaña rural, que milita en 2º regional.
Facilmente podemos apreciar que se encuentran en buena forma, por lo que he podido averiguar, practican un baloncesto, rapido, y directo. Por lo tanto espero un equipo muy intenso en defensa, y que intentara correr siempre que pueda.
Para mi la clave del partido va a estar en el ritmo de partido que un equipo u otro imponga y por lo tanto en el rebote, tanto defensivo, como ofensivo.
Evitar anotar canastas faciles sera clave tambien pero sobre todo el 5x5, quien domine esa faceta se llevara el partido.
Primer partido complicado para Zakuto, y como he puesto en el titulo, con razon pongo que es el mas complicado de la temporada.

[JôKô]

12 oct 2009

Bajaremos de la nube?? Serio correctivo del Araberri 80-18 al Junior A

Por primera vez desde mi primer partido como entrenador,(hace 5 años) senti lastima y verguenza, por los chavales que yo mismo preparo para que al menos, sepan pasar, botar y tirar...

Pero esque para poder tirar, tienes que saber botar, y para jugar con tus compañeros tienes que saber pasar...pues el sabado empezamos el partido olvidando lo que era tirar...ni un puto tiro claro a canasta, ninguna situacion de juego con ventaja...y eso contra una defensa que nos concedia la posibilidad de jugar a nuestro aire...despues se nos olvido pasar la pelota...nosotros mismos perdiamos balones tontamente...pasando dos metros por encima de nuestra cabeza o en su defecto a los pies del compañero...
Algo mas tarde (cuando el entrenador local se dio cuenta de lo pardillos que eramos), nos empezaron a presionar, sabiendo de nuestras carencias, y por supuesto, les dio sus frutos, ahi es cuando se nos olvido botar por completo, y ya ni siquiera llegabamos al campo de ataque.

Triste a que si? Estos chicos me han demostrado que en una semana puedes olvidarte de jugar a baloncesto por completo, ser capaces, sin hacer un partido fuera de lo común de ganar un partido, y la semana siguiente estar irreconocibles...

La moraleja está bien clara, si se quiere jugar en esta categoría, no hay tiempo para adaptarse, ni para conocer al rival, solo hay tiempo para trabajar, tratar de mejorar tanto individualmente como colectivamente, y demostrarlo en cada entrenamiento y en cada partido, vaciar todo lo que cada uno tenga en la cancha y en cada momento, asi que no hay mal que por bien no venga, esperemos que con esta paliza, espabilen! ya que como en la vida misma, hay cosas que si no las aprendes a buenas, las aprenderás a hostias...

[JôKô]

P.D. Sugarrak volvio a perder...

8 oct 2009

Quien me lo iva a decir a mi...

La verdad, es que quien me iva a decir a mi, que despues de la primera jornada, los dos equipos que entreno se hayan estrenado con dos victorias...mas que nada, pensaba que no iva a ocurrir de este modo, viendo todo el trabajo que quedaba con el junior, pero al parecer el trabajo se ve reflejado en la pista en cierto modo (que si, que el rival estaba a nuestra altura...)

Pero los proximos compromisos que nos tocan son mas que complicados...Este fin de semana el junior visita al Araberri, uno de los favoritos para el ascenso, que no sin problemas y tras una prorroga, venció al Calasanz y sus triplistas.
Y el zakuto por su parte descansa esta semana, pero el la siguiente recibe a Jesus Obrero, que gano a Objetivo permanencia el fin de semana pasado...

Es el nivel de las dos ligas, mayor de lo que pensamos?, acaso Calasanz en el caso del Junior seria capaz de competir por acudir a liga vasca, y por supuesto, sin olvidarme del Araberri, del Baskonia, y de otros equipos siempre favoritos como marianistas y Ekialde. Seremos capazes de competir al mismo nivel que estos equipos? La respuesta en aranalde a las 11 este sabado dia 10.

Que el grupo de Zakuto era complicado ya lo sabíamos, y que Jesus Obrero tenia buena plantilla tambien, pero uno de los favoritos Objetivo permanencia ya parte con desventaja respecto a los favoritos para ascender con una derrota...Continuare...

JokO

5 oct 2009

Victorias de Zakuto y House's Band, Nueva derrota de Sugarrak, y Fainterrs tambien pierde tras dos prorrogas

Victoria de House's band 33-30 contra Restaurante Teide. Gran comienzo de temporada para la banda que en su estreno en 2º consigue una valiosa victoria contra un rival que destaco en lo fisico. Restaurante teide un equipo complicado que si no me han informado mal viene de descender de 1º regional, sera uno de los equipos que mas guerra darán en la categoría, por lo tanto eso podría indicar que la competitividad de house's band en esta categoría sera total, con posibilidad de aspirar a todo lo que se proponga.


Sugarrak perdió de 3 puntos cuando tenia todo ganado en el 3º cuarto.
Con +7 en el marcador una tecnica en contra y 3 triples consecutivos terminaron con la superioridad del sugarrak que termino el partido desquiciado.
El juego no mejoro mucho, por lo que tendran que seguir trabajando en ese aspecto...esperemos para poder conseguir en el siguiente partido la primera victoria de la temporada...que de momento se les resiste tanto. No tendran paron por lo tanto la semana que viene tendran que jugar en gasteiz contra restaurante poliki, que perdio de 12 en la primera jornada contra los verdugos de sugarrak de este partido, At aretxabaleta.

Fainterss perdió incomprensiblemente por 5 puntos y tras dos bolas para ganar el partido cuando el mismo estaba empatado. Dos sendas prorrogas hicieron falta para saber quien fue el mejor entre el equipo local y Atzurra, un clasico en Llodio, ya que es el 3º año consecutivo que viene a jugar si no me equivoco a la granja. Tengo que reconocer que no vi el partido, pero no he oido buenas opiniones de las situaciones de tiro en las que se jugo fainterss las dos bolas de partido para ganar...lastima no haberlo visto para poder juzgarlo, pero que cada uno saque sus propias conclusiones...

Zakuto ganó en una cancha imposible, en la que lo imposible era meter una canasta debajo del aro, ya que literalmente se te colgaban del brazo, el aro y el tablero no acompañaban al tanteo, y por ello este resultado 25 - 40
Esperemos que muchos equipos palmen en Murgia ya que la cancha y la dureza de los jugadores locales, no son fáciles de superar. Hay que decir que el equipo perdió la cabeza por la dureza del partido, y no estuvo totalmente concentrado, aunque la actitud fue positiva, y lo mejor de todo...el resultado y que quedan 21 partidos menos para el objetivo...21...si
El siguiente por lo que he podido oir a los jugadores, es un partido complicado en casa contra Jesus Obrero, veremos con que efectivos vienen, y de lo que somos capaces ante ese rival

[JôKô]

3 oct 2009

Grandes victorias del Junior Femenino y masculino A, derrota del Junior B

El junior femenino vencio 53-9 al alipendi de araia, en un partido dominado de principio a fin por las chicas que entrenan Jon Ander Calero, y Markel Urkijo.
En todos los parciales del partido fueron por delante las de Llodio con un gran arma, una buena defensa y rapidez al contraataque, sin duda, una de las Maximas de este deporte. Animarlas a continuar el trabajo que he visto hoy en la pista y a por el proximo partido es lo que me queda por decirle a estas chicas con una capacidad de trabajo enorme. Zorionak.

Derrota del Junior B contra uno de los mejores junior de 2º, El colegio Olabide, abultada derrota (20-94) en la que no queda decir que el equipo que domino de principio a fin siempre fue el visitante, esperemos que el junior B mejore con los entrenos y aspire a ganar algun partido a final de temporada!

Gran victoria del Junior A en un partido en el que las fuerzas estaban bastante igualadas por parte de los dos equipos, y que siempre domino el Sugarrak, salvo en unos minutos del 2º cuarto, y en el que el equipo visitante Corazonistas, no perdió nunca la cara al partido.

Empezamos el primer cuarto 5 puntos por delante, y les pedia mas intensidad en defensa y menos errores en el rebote defensivo, estabamos corriendo bien la pista, sacando muchisimas faltas de ellos al intentar pararnos los contraataques. Pero en el segundo periodo hubo un pequeño bajon de juego, y llegamos a ir perdiendo por 3 puntos, pero en seguida nos recuperamos y llegamos al descanso 4 puntos por delante.
En la reanudacion el sugarrak salio enchufadisimo, y con un gran Jon Atxa en el rebote ofensivo, y una buena direccion (mejor al menos que en la primera parte) del base Josu Garcia la diferencia fue aumentando hasta los 10 puntos, pero otra fase de juego irregular, y su correspondiente bajon, unido al gran final de cuarto de Corazonistas, puso el marcador mas 3 para los mios.
En el ultimo cuarto, el sugarrak intento llevar el ritmo de partido...pero todavia queda mucho por trabajar...es muy complicado empezar de cero con un equipo y hacerles jugar bien en un corto plazo de tiempo, y es complcado que un equipo lleve el ritmo de partido, sin apenas saber que es eso...Nos fuimos a diferencias de hasta 13 puntos de ventaja a falta de 2 minutos, y en esos dos minutos volvio a venir otro bajon que dejo la victoria de sugarrak en 6 puntos de diferencia 66-60

Tenemos que seguir trabajando, hemos encontrado la linea a seguir para poder mejorar aspectos de nuestro juego que ni hemos tocado en los entrenamientos, el 5x5 hay que mejorarlo, la defensa...EL REBOTE...que nos ha dado muchos quebraderos de cabeza...tenemos el camino, ahora solo hay que seguirlo.

Josu G. 16; Gaizka A. 2; Mikel C. 0; David S. 8; Iñigo G. 0; Julen R. 15; Iker T. 0; AndoitZ O. 5; Jon Atxa 9; Mikel O. 11; Julen V. 0

Gracias chicos y a seguir trabajando duro.

[JôKô]

2 oct 2009

Encuesta cerrada y...MAÑANA COMIENZA LA TEMPORADA!!

El mundo al reves! jajaja, eso es lo que habeis querido, porque con datos objetivos en mano...es precisamente lo contrario de lo que habeis decidido en la encuesta...pero en fin alla va!!
Segun vosotros el equipo que empezo a entrenar una semana antes de su primer partido de liga, Sugarrak! es el equipo que en mejor forma empieza la temporada, con un 34%
Fainterss el segundo en la lista con un 25%
Zakuto con un 22% el 3º en discordia
Y por ultimo House's band 4º con un 18 % de un total de 44 votos (sois cada vez mas los que seguís el blog muchas gracias!)

Y para acabar un apunte!!

COMIENZA LA TEMPORADA para la mayoria de los equipos de Llodio
Plan de partidos:
SABADO!
10 de la mañana junior masculino b y junior femenino
12 de la mañana junior masculino A
3.30 de la tarde LLodio B.C
5 de la tarde House's band
6.30 Sugarrak

DOMINGO!
Fainterss 12 de la mañana

Si no veis baloncesto en Llodio es porque no quereis...lo teneis a todas horas!!!

[JôKô]

1 oct 2009

Comienza la pretemporada NBA

...y desde este blog trataremos de seguirla, y tambien trataremos de que la sigáis, para ello os pasare unas paginas desde las cuales podéis seguir los partidos en vivo, via internet, la mayoria de ellos sin necesidad de tener un programa para poder seguir los partidos.

www.channelsurfing.net
www.rojadirecta.com
www.justin.tv
www.ustream.tv
www.zomse.com

El primer partido es esta madrugada a las 3 de la mañana Denver-UTAH
El primer partido a una hora mas...adecuada para poder ver nba sin tener que trasnochar o madrugar es el Domingo 4, los nets y los knicks jugaran a las 8 de la tarde de aqui.
El siguiente sera el martes 6 de octubre a las 20.30 UTAH- Bulls
Y el jueves aparte del partido que disputaran en china a las 13.30 de aquí Nuggets contra Pacers, los Jazz visitaran al Real Madrid en el NBA Europe Live a las 20.30

La semana que viene si me acuerdo...mas! xD por fin vuelve el mayor espectaculo del mundo...baloncestistico.

[JôKô]